A Academia Pública de Saúde está lançando o programa “Mais Saúde”, uma iniciativa inovadora voltada para quem deseja adotar um estilo de vida mais saudável por meio da prática de atividades físicas e de uma alimentação equilibrada. O projeto oferece um acompanhamento completo, garantindo orientação profissional e suporte para a melhoria da saúde e do bem-estar da população.
O programa é especialmente voltado para o público da meia-idade e da terceira idade, proporcionando um acompanhamento mensal com nutricionista e personal trainer, além de uma avaliação semanal com técnica especializada, incluindo medição da glicose e aferição da pressão arterial. Essas atividades têm como objetivo promover uma melhor qualidade de vida e prevenir doenças crônicas.
As inscrições estão abertas na sede da Academia Pública de Saúde, no horário das 8h às 11h e das 14h às 17h. Os interessados podem comparecer ao local para garantir sua participação no programa.
Jiu-jitsu para crianças também está entre as novidades
Além do programa “Mais Saúde”, a Academia Pública de Saúde também dá início às aulas de jiu-jitsu para crianças a partir de seis anos de idade. A modalidade, que vem crescendo significativamente no Brasil, proporciona diversos benefícios, como melhora da coordenação motora, aumento da disciplina e desenvolvimento da confiança.
Os pais e responsáveis interessados em inscrever seus filhos podem procurar a academia para obter mais informações sobre o funcionamento das aulas e os requisitos para participação.
Não perca essa oportunidade de investir na sua saúde e na qualidade de vida da sua família! Para mais informações, dirija-se à Academia Pública de Saúde durante o horário de atendimento.
